Prémium szülésfelkészítő tanfolyam · Debrecen

Új életet adni.
Új életet kapni.

Szülésfelkészítő tanfolyam Debrecen apáknak és anyáknak

Hiszünk abban, hogy a szülés nem a cél, hanem egy kapu. A technikai alapokon túl kiemelt fókuszt kap a szülővé válás belső útja: a testi biztonság mellett az anya, az apa és a család mentális jólléte nálunk alapvető pillér. Jelentkezz következő alkalmunkra (okt 4.)!

Jelentkezés a következő alkalomra (okt 4.)
Bloom Szülésfelkészítő
Választási szabadság
Választási szabadság

Iránytű a lehetőségekhez

Nem egyetlen „üdvözítő” utat mutatunk. Objektív képet kapsz a szülés, a táplálás és a gondozás minden opciójáról, hogy a saját értékeid mentén dönthess.

Mentális hátország
Mentális hátország

láthatatlan felkészülés

A mentális jóllét alapozása. Félelmek oldása és belső erőforrások mozgósítása, hogy ne csak testben, hanem lélekben is megérkezz a szülői szerepbe.

Új egyensúly
Új egyensúly

közös családi születés

Anya, apa és nagyszülő új szerepkörei. A generációk közötti határhúzás művészete és a családi dinamika harmonizálása az első perctől kezdve.

Életszagú tudás
Életszagú tudás

interaktív és valódi

Szakítunk a száraz elméletekkel. Életszerű helyzetekkel, gyakorlati válaszokkal és tabuk nélküli párbeszéddel készítünk fel a valódi szülői hétköznapokra.

Apás szülésfelkészítő tanfolyam útmutató szüléshez

Ne egy pillanatra készülj, hanem a folyamatra

Felkészülni nem azt jelenti, hogy mindenre van egy terved. Hanem azt, hogy tudod, mihez nyúlj, amikor a terveid felborulnak.

Workshop I.

Tudatos indulás

A szülés ezer arca

A szülés ezer arca

Magán- és állami ellátás, tévhitek és a valóság. Nem egyetlen utat mutatunk, hanem segítünk kiigazodni az opciók között, hogy magabiztosan, minden eshetőségre felkészülve érkezz a szülőszobába. Fizikális felkészülés és a kontrollvesztés pszichológiája – mert a biztonság a tudatossággal kezdődik.

Táplálás és alvás

Táplálás és alvás

Őszinte útmutató a szoptatástól a tápszeres táplálásig, ítélkezés nélkül. Leszámolunk a „jó alvó baba” mítoszával: megmutatjuk, mi az, amit szülőként befolyásolhatsz, és mi az, ami az élettan része. Támogatás az anyai kompetencia és a családi nyugalom megőrzésében.

Regeneráció testben és lélekben

Regeneráció testben és lélekben

Célzott rehabilitáció hüvelyi szülés vagy császármetszés után. A test tisztelete és a mentális gyermekágy kihívásai: szerepváltás, határok húzása és a szülői jóllét megőrzése. Pszichológiai pillér, amely keretbe foglalja a család születését.

01
Egyéni jegy
29 900 Ft
/ fő
02
Páros jegy
54 900 Ft
/ pár
03
Nagyszülő kiegészítő
18 900 Ft
/ fő
Jelentkezem
Workshop II. · Külön alkalom

Babaelsősegély — Gyakorlati tréning

4 óra a magabiztosságért. Négy órás, átfogó felkészítés a váratlan helyzetekre — mert hisszük, hogy a biztonságra egy teljes alkalmat kell szentelnünk.

Életmentő mozdulatok

Professzionális ambu-babákon, gyakorlatközpontúan sajátítjuk el a csecsemő- és kisgyermekkori újraélesztés lépéseit, valamint a félrenyelés esetén szükséges azonnali teendőket. A mozdulatok rutinná válnak, a pánikot felváltja a cselekvőképes tudatosság.

Vészhelyzetek felismerése

Átfogó útmutató a leggyakoribb sürgősségi állapotokhoz: lázgörcs, allergia, mérgezések, égési sérülések és sebellátás. Megtanulod, hogyan mérd fel gyorsan a helyzetet, mikor kell mentőt hívnod, és mit tehetsz az orvos érkezéséig.

A krízis pszichológiája

Nem csak technikát tanítunk. Beszélünk arról is, hogyan őrizd meg a hidegvéredet, és hogyan maradj érzelmileg stabil pont a gyermeked számára a bajban. A tudás az a páncél, ami megvéd a tehetetlenség érzésétől.

01
Egyéni jegy
27000 Ft
/ fő
02
Páros jegy
49000 Ft
/ pár
Jelentkezem
Kiknek szól?

Mert a család együtt születik.

Édesanyáknak

Édesanyáknak

Ösztönök és tudatosság egyensúlya

Az anyaság belső erejének felfedezése modern, bizonyítékokon alapuló tudással ötvözve.

Édesapáknak

Édesapáknak

Több, mint támasz – egyenrangú szülőtárs

Konkrét eszközök és pszichológiai háttér az aktív, jelenlévő apai szerepvállaláshoz.

Nagyszülőknek

Nagyszülőknek

Tisztelet a múltnak, biztonság a jelennek

Hídépítés a generációk között: a hagyományok tisztelete és az új irányelvek.

Szakembereink

The Dream Team — személyesen, veletek.

A workshopon egy közös térben, közvetlenül kérdezhettek tőlünk. Sőt, a kapcsolatunk nem ér véget a nap végén: minden szakemberünkhöz közvetlen elérhetőség tartozik, így a felkészítő előtt és után is kérhettek személyes konzultációt, hiszen tudjuk, hogy a fontos kérdések gyakran otthon, a csendben merülnek fel.

Hubay-Égerházi Boglárka portré

Hubay-Égerházi Boglárka

Pszichológus · Rendszerszemléletű coach

Mentális felkészülés

"A szülővé válás nemcsak testi folyamat, hanem óriási identitásváltozás, amire nem elég egy kelengyelistával készülni. Láthatóvá tesszük a lelki folyamatokat, legyen szó az apák szerepéről, a nagyszülői dinamikáról vagy a szorongások kezeléséről, hogy ne csak túléljétek, hanem magabiztosan éljétek meg a családdá válást."

Dr. Lukács Luca portré

Dr. Lukács Luca

Szülés-nőgyógyász szakorvosjelölt

Szakorvos jelölt

"A legfrissebb tudományos eredményeket ötvözöm a saját megélésem mély empátiájával. A workshopon segítek, hogy a szakszavakon túl valóban értsétek a testetek működését, és a szülőszobára ne félelemmel, hanem a tudás adta nyugalommal érkezzetek."

Dr. Erdődi Balázs portré

Dr. Erdődi Balázs

Szülész-nőgyógyász

Orvosi szakértelem

"Több mint 15 éves klinikai tapasztalattal és nemzetközi kutatói szemlélettel segítek átláthatóvá tenni a szülőszobai folyamatokat. Sallangok és riogatás nélkül, közérthetően beszélünk a szülés orvosi oldaláról, hogy ne kiszolgáltatottnak, hanem informált és magabiztos döntéshozónak érezd magad a szülésed során."

Posta Mária portré

Posta Mária

Szülésznő

A szülés folyamata

"Több mint négy évtizednyi klinikai és nemzetközi tapasztalattal vallom, hogy a szüléskísérés valódi érték. Segítek hidat építeni a kórházi protokollok és az anyai igények közé, hogy magabiztosan érkezzetek meg a szülőszobára."

Dr. Gorácz Orsolya portré

Dr. Gorácz Orsolya

Szoptatási tanácsadó, kórházi-klinikai szakgyógyszerész

Szoptatás · Táplálás

Közel 10 éve segítem az édesanyákat, hogy a szoptatás ne nehézség, hanem önbizalommal teli, sikeres megélés legyen. A legkorszerűbb információk mellett abban támogatom a párokat, hogyan válhat a szoptatás valódi családi összefogássá, ahol a partner megerősítő jelenléte az édesanya legfőbb erőforrása.

László Judit portré

László Judit

Gyógytornász · Fitty Mommy tréner

Perinatális gyógytorna, szülés utáni regeneráció

Közel 15 éves gyógytornász tapasztalattal és háromgyermekes édesanyaként segítek, hogy a várandósság alatt is aktív maradj, a szülés után pedig magabiztosan építsd újjá a tested.

Kalmár Szandi portré

Kalmár Szandi

Alvásszakértő, hordozási tanácsadó, kommunikációs tréner

Alvástanácsadás

"Közel 20 éve segítem a családokat, hogy a baba alvása ne kimerítő küzdelem, hanem a biztonságos kötődés része legyen. Tudományos alapokon, sírni hagyás nélkül mutatok utat a család minden tagja számára élhető, pihentető éjszakákhoz."

Tim Attila portré

Tim Attila

Mentőápoló · Egészségügyi tanár · Elsősegélynyújtó-oktató

Baba elsősegély

"Több mint 30 éves mentőápolói tapasztalattal a hátam mögött segítek, hogy a félelem helyét átvegye a magabiztos tudás. Gyakorlatiasan tanítom meg a kritikus helyzetek felismerését és a csecsemő-újraélesztés alapjait, hogy minden helyzetben stabil támaszai lehessetek a gyermeketeknek."

Dr. Katona Nóra portré

Dr. Katona Nóra

csecsemő- és gyermekgyógyász, neonatológus és gyermekneurológus szakorvos

A helyszín

MERCURE Debrecen

Debrecen belvárosában, a Mercure Hotel prémium környezetében várunk titeket, ahol minden részlet a ti kényelmeteket és lelki nyugatokat szolgálja.

  • Debrecen központjában
  • Modern, letisztult belső tér
  • Víz, gyümölcslé, limonádé
  • Sós és édes snackek
  • Prémium környezet
  • Limitált létszám — valódi figyelem
  • Személyes formátum, negyedévente
Igazi szülésfelkészítő a debreceni Mercure Hotel prémium környezetében
Mercure Debrecen belső tér
Mercure Debrecen étterem
Blog

Gondolatok a szülővé válásról

Szakmai cikkek, személyes történetek és gyakorlati útmutatók — a bloom szemléletével.

Szoptatási tanácsadó – támogatás a sikeres szoptatás első lépéseitől
szoptatás

Szoptatási tanácsadó – támogatás a sikeres szoptatás első lépéseitől

A szoptatás természetes folyamat, mégis sok kérdést és bizonytalanságot tartogathat az első hetekben. A szoptatási tanácsadás személyre szabott, szakmai segítséget nyújt a helyes mellre helyezéstől a tejtermeléssel kapcsolatos kérdéseken át a mindennapi nehézségekig, hogy az anya és a baba magabiztosabban indulhasson el a közös úton.

A belső biztonság alapjai
Pszichológia

A belső biztonság alapjai

A várandósság és az első hetek időszaka természeténél fogva a változásról szól. Míg a figyelmünk nagy részét lekötik a praktikus teendők – a babaszoba berendezése vagy a megfelelő eszközök kiválasztása –, a háttérben egy sokkal mélyebb, láthatatlan folyamat zajlik: a szülői identitás születése.

Várandósan tényleg kettő helyett kell enni? A válasz meglepő lehet
Táplálkozás

Várandósan tényleg kettő helyett kell enni? A válasz meglepő lehet

Talán nincs még egy olyan mondat, amit annyiszor hallanak a kismamák, mint ezt: "Most már kettő helyett eszel." Pedig a tudomány egészen mást mond.

Partnereink

Együttműködő Partnereink és Támogatóink

Hálásak vagyunk elkötelezett partnereinknek, akik ajándékcsomagjaink összeállításához nyújtott felajánlásaikkal, szakmai támogatásukkal, valamint a rendelőikben biztosított megjelenési lehetőséggel segítik munkánkat és a családokhoz való eljutásunkat.

Jelentkezés

Mert az első hónapok sosem ismétlődnek meg.

Negyedévente, limitált létszámmal dolgozunk, hogy minden családnak valódi figyelmet adhassunk. Következő alkalom okt 4.

Felkészülés a szülésre és a szülőségre – tudással, közösen, magabiztosabban

A várandósság alatt rengeteg információ érkezik egyszerre: vizsgálatok, tanácsok, történetek, fórumok, családi tapasztalatok és sokszor egymásnak ellentmondó vélemények. Nem könnyű eldönteni, mi az, ami valóban fontos, mire érdemes készülni, és mi az, amit majd az adott helyzetben lehet eldönteni. Egy jól felépített felkészítő tanfolyam ebben ad kapaszkodót: nem egyetlen „helyes” forgatókönyvet próbál megtanítani, hanem segít megérteni a lehetőségeket, a döntési pontokat és a szülés körüli folyamatokat.

A cél nem az, hogy minden eseményt előre megtervezzetek. Sokkal inkább az, hogy legyen egy használható útmutató, amelyhez akkor is vissza lehet nyúlni, ha valami másként alakul, mint ahogyan elképzeltétek. 

Szülésfelkészítés és szülőségre készítés: miért nem elég csak a szülésre készülni?

Gyakran elhangzik a kérdés, hogy hol ér véget a szülésfelkészítés, és hol kezdődik a szülőségre készítés – a valóságban azonban ez a kettő elválaszthatatlan. Nem elég csak a szülésre készülni: a szülőszoba csupán a kapu, amelyen át beléptek a szülővé válás éveken át tartó folyamatába.

A valódi felkészülés jóval többet jelent annál, mint megtanulni, mikor érdemes elindulni a kórházba vagy hogyan zajlanak a vajúdás egyes szakaszai. Ugyanilyen fontos megérteni, milyen döntési helyzetekkel találkozhattok, hogyan kommunikálhattok az egészségügyi személyzettel, és hogyan őrizhető meg a biztonságérzet akkor is, ha a tervek változnak.

A felkészülés elengedhetetlen része a rendszerszemlélet: egy gyermek megszületésével nemcsak egy baba érkezik, hanem megváltozik az egész családi rendszer – a párkapcsolat, az otthoni szerepek, a határok, a feladatmegosztás és a dinamika is. A szülésfelkészítés így válik valódi szülőségre készítéssé, amely segít összefüggéseiben látni a változásokat.

Apás szülésfelkészítő tanfolyam Debrecen rendszerszemlélettel

Felkészülés akkor is, ha a terv megváltozik

A szülés egyik sajátossága, hogy bár sok mindenre lehet készülni, nem minden kontrollálható. Éppen ezért az egyik legfontosabb tudás annak felismerése, hogy milyen lehetőségek állnak rendelkezésre egy adott helyzetben.

Egy jó útmutató nem merev forgatókönyvet ad, hanem olyan gondolkodásmódot, amely segít kérdezni, mérlegelni és dönteni. Ez akkor is hasznos, ha a vajúdás pontosan úgy halad, ahogyan elképzeltétek, és akkor is, ha váratlan fordulat következik. A tudatos felkészülés csökkenti a bizonytalanságot – nem azért, mert mindenre előre tudjátok a választ, hanem mert értitek, mi miért történik körülöttetek.

Szülésfelkészítés Debrecen, magabiztos szülővé válás

Az apa szerepe nem a szülőszoba ajtajában kezdődik

Az apás szülésfelkészítő szemlélete szerint az apa nem egyszerűen kísérő, hanem aktív résztvevője a családdá válásnak. Már a várandósság alatt fontos megérteni, hogyan tud valódi támaszt nyújtani, hogyan ismerheti fel a párja szükségleteit, és milyen konkrét szerepe van a szülés alatt és az azt követő időszakban.

Egy apás szülésfelkészítő lehetőséget ad arra is, hogy az apák saját kérdései és bizonytalanságai teret kapjanak: Mit tegyek a vajúdás alatt? Mikor segítsek, és mikor jobb egyszerűen csak jelen lenni? Hogyan tudom támogatni a páromat úgy, hogy közben én se érezzem magam elveszettnek?

A pár már a baba érkezése előtt elkezdhet közösen gondolkodni az új feladatokról és szerepekről, ami az első otthoni hetekben is biztos kapaszkodót ad. 

Apás szülésfelkészítő tanfolyam Debrecen

Bloom szülésfelkészítő workshop sorozat – személyes tér a kérdéseknek

A Bloom szülésfelkészítő workshop sorozat azoknak a pároknak szól, akik nem kizárólag online videókból vagy általános leírásokból szeretnének készülni. A személyes alkalmak legnagyobb értéke a közvetlen párbeszéd: lehet kérdezni, helyzeteket átbeszélni és több szakmai nézőponttal találkozni.

A rendszerszemléletre épülő Bloom szülésfelkészítő workshop sorozat alkalmain a szülés orvosi, szülésznői, pszichológiai és testi regenerációs oldalával, valamint a táplálás, alvás és családi működés kérdéseivel is foglalkozunk. Ez segít abban, hogy a szülésre, a gyermekágyra és a szülői létre ne különálló epizódokként, hanem egybefüggő, szerves folyamatként tekintsetek.

Apás szülésfelkészítés Debrecen szakmai nézőponttal

Mitől lesz valóban hasznos egy felkészítő?

A tudás akkor ér igazán sokat, ha a megszerzett kapaszkodókat később, a mindennapokban is elő tudjátok venni. A felkészítés során teret adunk azoknak a kérdéseknek is, amelyek ritkán férnek bele egy megszokott orvosi konzultációba:

  • Mitől félek valójában?
  • Hogyan kommunikáljunk a családdal és a környezetünkkel a határainkról?
  • Mi történik velünk párként a baba érkezése után?
  • Hogyan osszuk meg az első hetek teendőit a gyermekágy idején?

Ezek a szülőségre készítő témák legalább olyan fontosak, mint maga a vajúdás. 

Apás szülésfelkészítés Debrecen hasznos információkkal

Felkészülés a családdá válásra

A Bloom szülésfelkészítő workshop sorozat célja, hogy ne csak a szülés óráira kapjatok útmutatót, hanem a szülőség egészére. 
A felkészülés lényege, hogy felismerjétek a lehetőségeiteket, megtanuljatok jó kérdéseket feltenni, és megtartsátok az egymás közötti szövetséget minden új és bizonytalan helyzetben. A Bloom abban támogat benneteket, hogy a szülésre és a szülővé válásra ne egy vizsgaként vagy teljesítménytúraként tekintsetek, hanem a közös életetek kiteljesedésének fontos állomásaként. 

Apás szülésfelkészítő tanfolyam Debrecen